para futás

Evening Run2023.12.04 Hétfő, 19:18:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:36

Távolság

10.01 km Szint: 61 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
65
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 198 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -8 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -9 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 4 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 7 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 5 0 0 0
00:00:08 0.01 13:20 4.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!