Phoenixoss futás

Afternoon Run2024.10.14 Hétfő, 16:58:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:34

Távolság

8.08 km Szint: 24 m
Lépésszám: 3730

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
88
Maximum
150

Edzésleírás

☁️ Start: 8°C 13 kph N End: 9°C 5 kph N Dew point: 95% Avg. HR: 136 bpm (MX: 150 bpm)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 3 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -10 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 3 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 2 0 0 0
00:00:30 0.08 06:15 9.60 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!