Edzésleírás
Ez nem tervezett edzes, meg inkabb csak varosi boklaszas. Elvittem a TT gepet, hogy felszereljek az uj wattmeromet es a kapcsolodo uj hajtast. Majd ott meg vartam a bringaboltban elvittem egy probakorre egz szij-hajtasos bringat, amit szerintem meg is rendelek, hogy az legyen a low-maintenance varosi rombolom.
Aztan Viktorral felraktuk a rendszert a bringara. Csodalatosan nezz ki es mint minden tavasszal, ujra szerelmes lettem ebbe a paripaba. Hazafele neha neha megnyomtam neki. Durva erzes a teli bivaly nehez varosi bringas csorgas utan ugyanazokon az utakon bekonyokolve paszirozni a tempot :-) De azert nem nyomtak sokaig es sokat, hogy ne zavarjon be a terhelesbe. Elveztem az egesz delutant nagyon. Ez a varos egyik legmenobb bringaboltja kulon TT szegmenssel tele ketmillas bringakkal mint a vadiuj P5 meg ilyesmi. Volt Specialized Venge outi is. Nos olyanom is lesz egyszer :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 45 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |