dizs007 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Távolság
22 kmTempó
02:16 p/km (26.40 km/h)Edzésleírás
Ma volt a triatlonos klubunknak egy futas elemzo elodas/bemutato esemenye ahol egy fizioterapeuta/futo edzo beszelt futo serulesekrol, okokrol megelozesrol. Erre mentem be outi bringaval majd hazafelebe tettem egy kis extra kanyart es ez lett a regeneralo edzesen a kocogas helyett. Ha meg futni is elmegyek akkor a csaladi eletbol estem volna ki es pl nem latom a fiam elso lepeseit. :- :-) Hu de kiralysag van.
https://connect.garmin.com/activity/793722744
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 22 | 02:16 | 26.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
