Edzésleírás
Uszas Nadiaval es Jakob-al.
Ma nem porgettem tul a motort. Usztam amit ok akartak, de vegig csak a technikara koncentraltam, a tempo a laza es lenduletes kozott mozgott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:00 | 2.1 | 32:23 | 1.85 | 0 | 0 | 0 |