dizs007 bringázás

2016.02.13 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

40 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

Szombati gorgozes. Sajnos a gorgo maga nem engedte, hogy a terv szerinte tekerjek mert folyton ugral az ellenallas. Igy egy ido utan (ketszer 5 perces szakaszt sikerult meg terv szerint tekerni) ugy voltam vele, hogy letekerem az 1 ora 20 percet ugy ahogy adja a gep :-)

A power file-bol latszik, hogy ez most nem volt semmilyen rendszer szerint kitalalva

Veszek a gorgohoz egy uj szoftvert es ujra kalibralok mindent, ha azzal helyre jon akkor ujra baratok leszunk. Ellenkezo esetben o el fogja hagyni a pincemet es  uj baratom lesz.

https://connect.garmin.com/activity/1049358694

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 40 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!