Edzésleírás
Szokasos Szentandras kor de most mar az uj csaladi hazbol indulva Az elso 6k-t megnyomtam kicsit, kb 450-5 perces tempora majd utana lazan a tobbit. Aranyat ert egy kis jo futas.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1205412359
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:00 | 11.25 | 05:15 | 11.44 | 0 | 0 | 0 | 150 |