dizs007 erősport

2012.02.26 Vasárnap, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

91 kg

Edzésleírás

Sok nyújtás főleg váll és láb

Has 6*30 app has program szerint 2 sorozatonként 30 mp pihi keményez :-) +3*6 haskerék

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 91.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!