dizs007 6 km Futás 2012-06-30-n 13:00-kor

dizs007 futás

2012.06.30 Szombat, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

6 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Rafutottam kicsit a tekeresre, de muszaly volt roviditenem mert razott a hideg a 37-fokban Lehet kis napszurast kaptam A labaim viszont egesz konnyen atalltak es birtak is a futast Jo edzes volt ez a mai nagyon

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:00	6	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

dizs007 4369 napja

Jaja, 8 ora vegig napon nem egyszeru De mint tudjuk, az idojarast csak tudomasul vesszuk, de nem akadalyozhat semmiben :)

kiscsoki 4369 napja

jó ez a meleg, de azért kikészíti az embert!

schoma 4369 napja

Lájkolom az edzésedet!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.