Újabb vizsgálatok szerint is korlátozhatják a gyulladáscsökkentők az izomépülést

Bozót | 2012-12-13  | 2 hozzászólás

• cimkék:
• kutatás, 
• tudomány, 
• gyógyszer, 
• gyulladás, 
• edzés 

Tweet

A nem-szteroid gyulladáscsökkentő/fájdalomcsillapító gyógyszerekről (NSAID) korábban is feltételezték, hogy többet árthatnak, mint használnak a sportolók számára. Egy újabb kutatás alátámasztani látszik ezt az elméletet.

 Sok sportoló szed viszonylagos rendszerességgel recept nélkül kapható nem-szteroid tartalmú fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő szereket a kemény edzések és versenyek okozta különféle kisebb-nagyobb fájdalmak, sérülések kezelésére. 

A City University of New York egészségtudományi karának munkatársa, Brad Schoenfeld meglevő kutatások eredményeit elemezve azt kutatta, milyen hatással vannak ezek a szerek az izom aktivitásra és azt találta, hogy alkalomszerűen alkalmazva gyakorlatilag nem mutatható ki negatív hatás, ám hosszantartó szedésük korlátozza az izomszövet épülését, különösen éppen azon sportolók esetében, akiknél az izmok növekedési potenciálja amúgy nagyobb volna. Schoenfeld szerint ez azért van, mert ezek a gyógyszerek egy bizonyos sejttípus aktivitását gátolják, amelynek fontos szerepe van az izomszövet regenerálódásában és új szövet épülésében. Ezáltal az edzésterhelést követő adaptációs folyamat nem megfelelően zajlik.

Ez a vizsgálat is alátámasztja azt az edzők körében egyre népszerűbb elméletet, hogy ezek a gyógyszerek éppen gyulladáscsökkentő hatásuk miatt rontják az edzések hatékonyságát. Sokan úgy vélik, részben maga az enyhe gyulladás váltja ki az adaptációs folyamatot, így a gyógyszerrel épp a kívánt hatás ellen teszünk.

Az igazság talán itt is valahol középen van. Egy kemény verseny vagy hegyi edzés után ha nagyon szétcsaptuk magunkat, bizonyára nem árt egy-két ibuprofen tabletta, de ne tekintsük a gyógyszerszedést az edzés természetes velejárójának.

Forrás: RW

Fotó: painneck.com