Edzéseim - 2014 - Edzésonline

Riajor edzésnaplója

Futás edzések

186 edzés

Összes idő

262:06:40

Távolság

1932.992 km

Tempó

08:08 p/km Sebesség: 7.37 km/h

Bringázás edzések

3 edzés

Összes idő

1:21:00

Távolság

26 km

Tempó

03:07 p/km Sebesség: 19.26 km/h

Erősport edzések

2 edzés

Összes idő

06:00

Mozgatott súly

158 kg

Edzések

2014 December

2.12 km Futás 2014-12-31-n 17:00 alatt

4.51 km Futás 2014-12-26-n 36:00 alatt

8.56 km Futás 2014-12-26-n 1:04:22 alatt

10.61 km Futás 2014-12-25-n 1:20:28 alatt

6.4 km Futás 2014-12-23-n 43:28 alatt

6.8 km Futás 2014-12-09-n 45:57 alatt

15.5 km Futás 2014-12-07-n 2:02:58 alatt

3 km Futás 2014-12-05-n 21:56 alatt

9.65 km Futás 2014-12-03-n 1:09:51 alatt

7.06 km Futás 2014-12-02-n 48:42 alatt
2014 November

22.7 km Futás 2014-11-30-n 3:08:53 alatt

6.36 km Futás 2014-11-28-n 46:29 alatt

12.2 km Futás 2014-11-27-n 1:26:29 alatt

6.27 km Futás 2014-11-25-n 48:12 alatt

9.85 km Futás 2014-11-23-n 1:14:59 alatt

6.54 km Futás 2014-11-21-n 46:18 alatt

10.25 km Futás 2014-11-20-n 1:13:36 alatt

7.08 km Futás 2014-11-18-n 50:41 alatt

10.72 km Futás 2014-11-16-n 1:16:43 alatt

7.02 km Futás 2014-11-15-n 48:10 alatt

7.09 km Futás 2014-11-15-n 47:56 alatt

7.46 km Futás 2014-11-11-n 50:26 alatt

14.14 km Futás 2014-11-09-n 1:54:45 alatt

6.35 km Futás 2014-11-07-n 48:43 alatt

12.51 km Futás 2014-11-06-n 1:28:11 alatt

7.34 km Futás 2014-11-04-n 50:16 alatt

19.47 km Futás 2014-11-02-n 2:41:26 alatt
2014 Október

6.26 km Futás 2014-10-31-n 43:08 alatt

14.31 km Futás 2014-10-30-n 1:45:17 alatt

6.19 km Futás 2014-10-28-n 45:48 alatt

16.8 km Futás 2014-10-26-n 2:13:33 alatt

8.13 km Futás 2014-10-24-n 1:04:51 alatt

12.17 km Futás 2014-10-23-n 1:27:33 alatt

7.03 km Futás 2014-10-21-n 46:54 alatt

14.02 km Futás 2014-10-19-n 1:46:57 alatt

10.17 km Futás 2014-10-17-n 1:10:21 alatt

9.72 km Futás 2014-10-15-n 1:09:52 alatt

8.04 km Futás 2014-10-14-n 56:48 alatt

15.51 km Futás 2014-10-12-n 1:51:09 alatt

8.04 km Futás 2014-10-07-n 53:14 alatt

14.19 km Futás 2014-10-05-n 1:53:30 alatt

5.38 km Futás 2014-10-03-n 58:23 alatt

10.55 km Futás 2014-10-01-n 1:20:01 alatt
2014 Szeptember

2.81 km Futás 2014-09-30-n 21:19 alatt

18.36 km Futás 2014-09-29-n 2:22:11 alatt

10.2 km Futás 2014-09-26-n 1:20:37 alatt

11 km Futás 2014-09-24-n 1:20:51 alatt

8.54 km Futás 2014-09-23-n 1:11:12 alatt

21.54 km Futás 2014-09-21-n 2:44:28 alatt

9.57 km Futás 2014-09-18-n 1:06:15 alatt

2.82 km Futás 2014-09-15-n 18:31 alatt

21.62 km Futás 2014-09-14-n 2:41:16 alatt

8.4 km Futás 2014-09-11-n 58:22 alatt

5.13 km Futás 2014-09-09-n 48:36 alatt

14.75 km Futás 2014-09-07-n 2:05:46 alatt

6.14 km Futás 2014-09-06-n 44:13 alatt

12.05 km Futás 2014-09-04-n 1:24:25 alatt

4.7 km Futás 2014-09-03-n 44:59 alatt
2014 Augusztus

21.62 km Futás 2014-08-31-n 3:05:34 alatt

8.34 km Futás 2014-08-30-n 55:48 alatt

14.04 km Futás 2014-08-28-n 1:48:03 alatt

3 km Futás 2014-08-26-n 25:00 alatt

16.02 km Futás 2014-08-24-n 2:09:31 alatt

2.6 km Futás 2014-08-18-n 17:21 alatt

10.59 km Futás 2014-08-17-n 1:20:35 alatt

4.1 km Futás 2014-08-16-n 29:40 alatt

5.96 km Futás 2014-08-14-n 41:26 alatt

2.56 km Futás 2014-08-12-n 40:56 alatt

12.94 km Futás 2014-08-10-n 1:43:05 alatt

4.42 km Futás 2014-08-07-n 26:47 alatt

10.02 km Futás 2014-08-07-n 1:13:30 alatt

10.13 km Futás 2014-08-06-n 1:18:36 alatt

6.71 km Futás 2014-08-05-n 52:08 alatt

21 km Futás 2014-08-03-n 2:53:02 alatt

3.64 km Futás 2014-08-01-n 24:50 alatt
2014 Július

6.1 km Futás 2014-07-31-n 45:12 alatt

3 km Futás 2014-07-29-n 1:00:00 alatt

15.86 km Futás 2014-07-27-n 2:18:28 alatt

14.01 km Futás 2014-07-24-n 1:42:49 alatt

6.2 km Futás 2014-07-22-n 42:25 alatt

19 km Futás 2014-07-20-n 2:45:57 alatt

4.07 km Futás 2014-07-18-n 33:18 alatt

14.13 km Futás 2014-07-17-n 1:47:55 alatt

5.8 km Futás 2014-07-15-n 48:57 alatt

12.1 km Futás 2014-07-10-n 1:30:53 alatt

4 km Futás 2014-07-08-n 47:00 alatt

19.23 km Futás 2014-07-06-n 2:29:48 alatt

6.7 km Futás 2014-07-04-n 1:26:00 alatt

14.3 km Futás 2014-07-03-n 1:42:57 alatt

5.72 km Futás 2014-07-01-n 45:30 alatt
2014 Június

5.64 km Futás 2014-06-29-n 1:18:08 alatt

15.32 km Futás 2014-06-28-n 1:53:06 alatt

12 km Futás 2014-06-26-n 1:26:16 alatt

6.42 km Futás 2014-06-24-n 49:08 alatt

10.28 km Futás 2014-06-22-n 1:27:20 alatt

10.34 km Futás 2014-06-20-n 1:15:08 alatt

9.38 km Futás 2014-06-19-n 1:20:35 alatt

8.732 km Futás 2014-06-17-n 1:06:03 alatt

7.11 km Futás 2014-06-15-n 48:02 alatt

5.13 km Futás 2014-06-13-n 1:06:28 alatt

12.28 km Futás 2014-06-12-n 1:28:49 alatt

3 km Futás 2014-06-10-n 50:00 alatt

16.55 km Futás 2014-06-08-n 2:20:33 alatt

8.37 km Futás 2014-06-06-n 1:01:05 alatt

3.34 km Futás 2014-06-05-n 22:37 alatt

6 km Bringázás 2014-06-05-n 20:00 alatt

1.34 km Futás 2014-06-03-n 10:00 alatt

6 km Bringázás 2014-06-03-n 16:00 alatt

14 km Bringázás 2014-06-01-n 45:00 alatt
2014 Május

6.988 km Futás 2014-05-27-n 50:21 alatt

11.21 km Futás 2014-05-24-n 1:42:45 alatt

7.05 km Futás 2014-05-23-n 1:20:04 alatt

9.76 km Futás 2014-05-22-n 1:20:02 alatt

9.04 km Futás 2014-05-20-n 1:16:00 alatt

18.32 km Futás 2014-05-18-n 2:26:56 alatt

9.16 km Futás 2014-05-16-n 1:30:00 alatt

8.3 km Futás 2014-05-15-n 1:01:57 alatt

10.532 km Futás 2014-05-13-n 1:28:16 alatt

11.9 km Futás 2014-05-11-n 1:26:37 alatt

13.58 km Futás 2014-05-09-n 1:56:49 alatt

6.18 km Futás 2014-05-08-n 49:30 alatt

3.6 km Futás 2014-05-06-n 50:00 alatt

16.58 km Futás 2014-05-04-n 2:23:29 alatt

3.25 km Futás 2014-05-01-n 50:00 alatt
2014 Április

6.69 km Futás 2014-04-29-n 54:20 alatt

7.72 km Futás 2014-04-27-n 1:05:06 alatt

21.46 km Futás 2014-04-26-n 2:50:50 alatt

6.04 km Futás 2014-04-22-n 56:06 alatt

50 km Futás 2014-04-19-n 11:03:00 alatt

6.23 km Futás 2014-04-17-n 53:34 alatt

3.6 km Futás 2014-04-15-n 45:00 alatt

21.71 km Futás 2014-04-13-n 2:42:49 alatt

4.28 km Futás 2014-04-10-n 47:18 alatt

6.02 km Futás 2014-04-08-n 47:43 alatt

16.18 km Futás 2014-04-06-n 2:02:10 alatt

10.64 km Futás 2014-04-04-n 1:24:03 alatt

8.76 km Futás 2014-04-03-n 1:15:58 alatt

5.33 km Futás 2014-04-01-n 54:39 alatt
2014 Március

22.33 km Futás 2014-03-30-n 3:12:01 alatt

11.8 km Futás 2014-03-28-n 1:31:01 alatt

12.08 km Futás 2014-03-27-n 1:47:30 alatt

6 km Futás 2014-03-25-n 50:39 alatt

15.23 km Futás 2014-03-23-n 2:06:49 alatt

12.34 km Futás 2014-03-21-n 1:36:59 alatt

5.04 km Futás 2014-03-20-n 44:17 alatt

13.62 km Futás 2014-03-18-n 1:48:58 alatt

21.86 km Futás 2014-03-16-n 3:21:49 alatt

13.49 km Futás 2014-03-14-n 1:47:24 alatt

5.39 km Futás 2014-03-13-n 44:47 alatt

14.59 km Futás 2014-03-11-n 1:54:15 alatt

19.61 km Futás 2014-03-09-n 2:37:31 alatt

11.62 km Futás 2014-03-07-n 1:27:35 alatt

9.26 km Futás 2014-03-05-n 1:27:35 alatt

13.23 km Futás 2014-03-04-n 1:45:48 alatt

16.07 km Futás 2014-03-02-n 1:05:42 alatt
2014 Február

11.08 km Futás 2014-02-28-n 1:29:10 alatt

9.16 km Futás 2014-02-27-n 1:13:40 alatt

11 km Futás 2014-02-25-n 1:27:23 alatt

20.5 km Futás 2014-02-23-n 2:55:30 alatt

11.7 km Futás 2014-02-21-n 1:26:06 alatt

9 km Futás 2014-02-19-n 1:12:32 alatt

12 km Futás 2014-02-18-n 1:38:21 alatt

16.61 km Futás 2014-02-16-n 2:19:19 alatt

10.75 km Futás 2014-02-14-n 1:27:33 alatt

8.84 km Futás 2014-02-13-n 1:08:49 alatt

12.75 km Futás 2014-02-11-n 1:39:06 alatt

14.78 km Futás 2014-02-09-n 2:00:55 alatt

8.42 km Futás 2014-02-07-n 1:03:10 alatt

8.25 km Futás 2014-02-06-n 1:03:46 alatt

12.05 km Futás 2014-02-04-n 1:34:42 alatt

12.05 km Futás 2014-02-03-n 1:36:56 alatt
2014 Január

2.6 km Futás 2014-01-31-n 20:08 alatt

8.09 km Futás 2014-01-30-n 1:08:17 alatt

12.05 km Futás 2014-01-28-n 1:31:13 alatt

15.43 km Futás 2014-01-26-n 2:10:08 alatt

0 km Erősport 2014-01-24-n 03:00 alatt

10.3 km Futás 2014-01-24-n 1:19:51 alatt

8.3 km Futás 2014-01-23-n 1:04:02 alatt

0 km Erősport 2014-01-21-n 03:00 alatt

12.2 km Futás 2014-01-21-n 1:39:27 alatt

14.17 km Futás 2014-01-19-n 1:57:29 alatt

8.5 km Futás 2014-01-17-n 1:07:05 alatt

6.3 km Futás 2014-01-15-n 46:49 alatt

10.4 km Futás 2014-01-14-n 1:20:52 alatt

17.5 km Futás 2014-01-12-n 2:26:11 alatt

8.1 km Futás 2014-01-10-n 1:04:36 alatt

7.2 km Futás 2014-01-08-n 58:40 alatt

12.8 km Futás 2014-01-07-n 1:36:37 alatt

14.4 km Futás 2014-01-05-n 2:07:23 alatt

8.2 km Futás 2014-01-03-n 1:04:56 alatt

9 km Futás 2014-01-02-n 1:10:22 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Riajor edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon